МАЛЫШ

К изменению режима сна и бодрствования призывает человечество британский эксперт доктор Нерина Рамлакхан. Она утверждает, что нормой для людей является не полноценный восьмичасовой ночной сон, а краткие, но регулярные минуты отдыха в течение суток. Таковы были природные ритмы наших предков, и оттого они не мучились бессонницей, а, следовательно, и вытекающими из нее недугами и проблемами. Дабы приблизиться к идеалу, доктор рекомендует делать перерыв в работе каждые 90 минут, чтобы помечтать, походить, а лучше — вздремнуть.

Исследовательский центр портала SuperJob.ru выяснил у российских мам, имеющих детей от 2 до 10 лет, какие мультфильмы предпочитают смотреть в их семье. Самыми популярными -для 93% мам - стали старые советские, например «Чебурашка и Крокодил Гена», «Котёнок по имени Гав», «Трое из Простоквашино». Дис-неевские мультфильмы включают своим детям 77%. Особое одобрение заслужила классика прошлого века: «Белоснежка», «Бэмби». 68% проголосовали за наши современные мультики - «Смешарики» и «Лунтик». 15% любят современные зарубежные, а 8% - аниме.