Кишечные колики — очень распространенная причина беспокойства у грудничков. Почему же они возникают и как с ними бороться маме? Многие малыши в первые месяцы жизни испытывают боль или ощущение дискомфорта в животике — их мучают колики. В большинстве случаев они не являются следствием какого-либо серьезного заболевания. Это очень неприятное явление, сопровождаемое постоянным детским плачем, носит временный характер. Мамочке в этот непростой и для нее, и для младенца период нужно запастись терпением и окружить своего ненаглядного кроху двойной заботой и теплотой. Что за напасть? Колики обусловлены тем, что желудочно-кишечный тракт крохи только привыкает к новым условиям. Причины их возникновения могут быть следующими: недостаточная активность ферментов, способствующих перевариванию пищи; избыточное скопление газов в кишечнике (метеоризм); заметно сниженная перистальтика кишечника: заглатывание воздуха во время кормления: перекорм: запоры. Колики чаще всего встречаются у детей курящих мам, а также тех мамочек, которые во время беременности мало бывали на свежем воздухе. При грудном вскармливании причиной колик может быть нарушение техники прикладывания к груди, а также неправильное питание мамы. Когда у крохи колики, он сучит ножками, то прижимая их к животику, то с силой выпрямляя. Личико малыша краснеет, пальчики сжимаются в кулачок. Животик карапуза вздут, и даже слышно, как урчит кишечник. Крики ребенка, обычно начинающиеся вечером и продолжающиеся в ночное время, длятся до трех и более часов с не-большими перерывами. Боль уменьшается или даже стихает, когда малыш освободит животик, а затем появляется с новой силой. Начинается эта напасть с 3-4-й недели жизни грудничка и исчезает сама по себе, когда малышу исполняется 3 месяца, но иногда и позднее. Мамина диета Ни одна любящая мама не может слышать, как плачет ее малыш. Но женщина в силах облегчить страдания младенца, обратив пристальное внимание в первую очередь на то, что она ест. Ей следует ограничить потребление тех продуктов, которые могут стать причиной сильного газообразования. Это белокочанная капуста, виноград, горох, бобы. Скоплению газов в кишечнике также способствуют огурцы, помидоры, черный хлеб. Не увлекайтесь аллергенными продуктами — икрой, орехами, кофе, шоколадом, какао, цитрусами Лучше использовать монодиету, то есть в течение дня стараться есть только один овощ или фрукт (например, картофель, отварную белокочанную капусту или зеленые яблоки). Осторожно употребляйте цельное коровье молоко, так как оно содержит большое количество лактозы. А вот кисломолочную продукцию вам можно есть. Разумеется, нельзя употреблять алкоголь, не следует есть копчености, очень острые и жирные блюда. В вашем питьевом меню должно быть не менее 1,5-2 л жидкости (включая каши и супы). Пейте чистую бутилированную воду без газа, растительные чаи с ромашкой, фенхелем, укропную водичку — малыш получит их с вашим молочком. Следите за тем, чтобы во время кормления кроха не заглатывал вместе с молоком воздух. Мне больно! Самый верный способ облегчить жизнь бедному карапузу во время колик — это положить что-то теплое ему на животик. Другой метод — как можно чаще выкладывайте малыша на животик. Хорошо, когда ребеночек оказывается при этом на животе у мамы (отличный результат оказывает эффект „кожа к коже"). Малыш продолжает кричать? Что делать маме? Положите кроху на спинку и сгибайте-разгибайте его ножки, чтобы коленки немного давили на живот. Помассируйте животик младенца легкими круговыми движениями строго по часовой стрелке Покатайте кроху, лежащего на животике, на своей коленке. Водные процедуры с добавлением в ванночку настоя успокаивающих трав (пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, донника, шишек хмеля) способствуют снятию спазмов кишечника, улучшают кровообращение и заметно успокаивают кроху. Температура воды — 36-37 °С, а продолжительность процедуры — 10-15 минут. Если все эти меры не помогают, воспользуйтесь газоотводной трубочкой. Это тонкая резиновая трубка, которая продается в каждой аптеке. Перед первым применением ее нужно прокипятить. Тонкий конец трубочки смазывают вазелином и вводят ребенку в прямую кишку на 3-4 мм. И еще. Облегчая страдания малыша, родителям нужно самим успокоиться. Ведь беспокойство мамы и папы всегда передается малышу, и он плачет еще больше. Лучше настроиться на положительный результат.
Кишечные колики — очень распространенная причина беспокойства у грудничков. Почему же они возникают и как с ними бороться маме?